全国新书目网站:http://xinhshumu.qikan.com

全国新书目2020年第11期  文章正文

初步评估:你有社交恐惧吗?

字体:


  本節课你将掌握

  一、社交恐惧的常见表现和类型

  二、对于社交恐惧的四个认识误区

  三、社交恐惧的判断标准及自测工具

  想要摆脱社交恐惧,首先你要对自己的情况有一个清晰的认识。你究竟有没有社交恐惧?你的社交恐惧严重吗?你属于哪种类型的社交恐惧?你有没有相关的认识误区?这节课我们先来澄清这些问题。

  你可以看看下面这个案例里有没有自己的影子。

  这个案例的主人是一个大四的男同学,学习很优秀。临近毕业找工作时,很快就有一家公司通知他面试。他很希望能给对方留下好印象,却没想到在面试时他非常紧张 ……阅读全文

主办: 全国新书目杂志社 Copyright◎1997-2021
技术支持,电子版全球营销龙源
互联网出版许可证:新出网证(京)字066号
京公海网安备110108001919
京ICP备10216796号-8
电信与信息服务业务经营许可证: 京ICP证060024